知ってお得な美肌常識。美しい肌になるには角質層の状態が決め手

 
知ってお得な美肌常識。美しい肌になるには角質層の状態が決め手

よく角質という言葉を耳にしませんか?角質層というのは、肌表面に存在する部分です。

角質層は紫外線や、外部からの刺激を肌の内部から守ってくれている役割もあるのです。肌表面によく表れる皮脂や皮脂膜は、角質層に潤いを与えています。それは、角質層を守る役目があると言われているのです。

ですが、角質層がダメージを受けてしまい弱った状態に陥ると、乾燥や紫外線、外部からの刺激などから肌を十分に守ることができなくなってしまい、肌の不調が現れます。


角質層がダメージを受ける原因とは!?

角質層がダメージを受ける原因は様々ですが、よくありがちな原因としては、

過剰な基礎化粧品、主に化粧水などのつけすぎや、化粧品に含まれる化学薬品の刺激、そして肌を過剰に洗浄していることなどが挙げられます。最近の洗顔やクレンジングは、洗浄力がとても高いので汚れはよく落ちますが、肌には負担のかかるものが多く存在します。

特に化粧水のつけすぎは、とてもありがちな原因で肌の外部から与えられた化粧水などの水分は角質層に溜まる傾向にあります。これは、美容界でも最近囁かれるようになってきたことで、一般の方には浸透していないようですね。

角質層に水分が加わると、スポンジのように膨らみますが、過剰に与えられた水分は、この角質機能のスポンジのような性質を壊す要因になるのです。

過剰に与えられた水分はどんどん膨らみますが、ふくらんだりしぼんだりを頻繁に繰り返すようになります。

すると、角質層はどんどん傷んでいき、しなびたスポンジのようになるのです。

たまには何も与えない「肌断食」も効果的

このような状態にしないためにも、化粧品の過剰摂取はやめて、時には肌断食してみるのもよいでしょう。

肌断食とは、洗顔後に基本的には何もつけないことを言います。どうしても乾燥する場所には、油分を少し加えてあげる程度にすると良いでしょう。

こうして、肌への駆け引きを行うことも角質層を守る秘訣ですね。

健やかで美しい肌を手に入れたいのであれば、角質層をぜひ大事にしてくださいね。